Author name: Sifa Tok

Blog

Kendine Varan Yol

Bazen bir sessizlik anında, bazen bir cümlenin tam orta yerinde fark ediyoruz. İnsanın kendine varması, en uzun, en karmaşık ve […]

Terapiler

Şema Terapi Nedir?

Şema terapi, bireyin çocukluk ve ergenlik döneminde gelişmiş ve bugün hala etkisini sürdüren olumsuz inanç kalıplarını (yani şemaları) tanımasını ve

Blog

Psikologlar Bize Nasıl Yardımcı Olur?

Hayat bazen bizi yorar. Ne hissettiğimizi anlamakta zorlandığımız, duygularımızın yoğunlaştığı, karar vermekte ya da kendimizi ifade etmekte zorlandığımız dönemlerden geçeriz.

Scroll to Top